Выбор по параметрам:
КУРС ФИТНЕС ПОДГОТОВКИ В РЕЖИМЕ ОНЛАЙН (ID: 12047)
Услуги
|
Молодая, амбициозная и талантливая Лили Рихтер снискала славу тем, что за короткий срок умеет сделать идеальным тело любой комплекции. Ее рецепт: хотите обладать фигурой Королевы красоты — забудьте про фастфуд и диеты и тренируйтесь по авторской методике Лили. Ее фирменный почерк — умение подобрать индивидуальную мотивацию плюс регулярность занятий. Основа занятий — разнообразие, потому Лили изобретает все новые и новые упражнения и системы тренировок. Наиболее популярная является часовая программа Лили Рихтер, благодаря которой можно избавиться от двух десятков лишних килограммов за 4 месяца, подтянуть тело и превратить проблемные зоны в предмет личной гордости. Эта авторская методика получила огромную популярность не только в мире звезд. Именно потому что, Лили Рихтер является не только тренером и диетологом, но и психологом: все подопечные во время индивидуальных занятий пребывают в гармонии с собой. Пожалуй, это единственный тренер, который не будет ругать вас за съеденную шоколадку или пирожное. На собственном примере она показала, что ничего невозможного не существует, не бывает некрасивых людей — бывают только ленивые. Одними из первых последователей Лили Рихтер стали ее мама и бабушка, которые не только находятся в прекрасной физической форме, но и стали тренерами. Лили Рихтер, уроженка Краснодара, по праву может считаться гордостью России. Чемпионка России по жиму лежа Призер открытых первенств по тайскому боксу Призер на Чемпионате Мира по пауэрлифтингу Факелоносец Олимпийского огня Сочи 2014 По мнению самой Лили, многим женщинам не хватает осознания собственной мотивации. С этого и начинается ваш путь к совершенству! Самых больших результатов достигают те кто работает с Лили Рихтер в режиме онлайн, одни худеют на 60 кг!!! Другие наоборот набирают мышечную массу и поправляют здоровье... У вас тоже есть великолепная возможность изменить свою жизнь! В месячный курс входит: 1 неделя: Замеры до начала работы. Анкетирование, изучение физического и психологического здоровья, введение в основы рационального питания, создание дневника питания, составление подготовительного комплекса упражнений , обучение техникам правильного выполнения упражнений, ежедневные консультации по сети интернет. (соц сети, whatsapp, viber, mail, skype). 2-3 неделя: Полный контроль питания, контроль физического состояния, создание основного комплекса упражнений для дома или тренажерного зала, мотивационная поддержка, корректировка режима, ежедневные консультации по сети интернет. 4 неделя: Контроль питания, контроль режима, контроль физического и психологического состояния, мотивационная поддержка, составление комплекса упражнений для дома или тренажерного зала на последующие 2 месяца. Замеры после окончания работы. Стоимость Индивидуально. Режим работы Режим тренировок - индивидуально. Адрес lillyrikhter.com |
Комментарии
|
Назад в раздел